Zapraszamy wszystkie kobiety bez względu na wiek, wygląd, doświadczenie z pracą z ciałem czy kondycję fizyczną, które chcą:

• poznać bardziej siebie

• doświadczyć radości, ukojenia, odprężenia

• uwolnić tłumione emocje

• zwiększyć świadomość własnego ciała

• poprawić samopoczucie i kondycję

• zintegrować sferę fizyczną, mentalną i duchową

• poczuć się bardziej kobieco

• oderwać się od codziennych obowiązków

• otworzyć się na to, co nowe i nieodkryte

• mieć po ręką praktyki, które znają już z wyjazdów i warsztatów z cyklu Mana Elementa

• doświadczyć jakości żywiołów w sobie bez konieczności uczestniczenia w warsztacie grupowym

• otwierania się na swoją kobiecość i różne jej aspekty,

• akceptowania swojego ciała i cieszenia się nim

• poznawania swojej seksualności, potrzeb, pragnień

• pracy z dotykiem, energią seksualną

• w pełni przeżywania i wyrażania emocji

• uwalniania emocjonalnego i rozpuszczania blokad energetycznych

• świadomego oddechu i relaksowania się

• dbania o siebie i o swoje granice

• przełamywania ograniczeń, utartych schematów zachowań

• pracy z podświadomością

• wzrostu pewności siebie

• twórczego wyrażania siebie

• bycia w pełni sobą

Każdy moduł jest skupiony wokół jednego z czterech podstawowych żywiołów. W każdym z nich znajdziesz praktyki, medytacje i teorie przygotowane na podstawie świadomej pracy z ciałem, tantry, pracy z oddechem, terapii Gestalt i medytacji OSHO.

Nie ma zalecanej konkretnej kolejności przechodzenia przez żywioły. Możesz wybrać intuicyjnie i zadecydować sama. Zalecamy jednak przejście w pełni przez jeden żywioł przed rozpoczęciem pracy z kolejnym.