Jak blisko siebie i swojej natury jesteś?
Czujesz, że żyjesz z dala od siebie? Być może idziesz przez życie na autopilocie
- sprawna, ogarnięta, ale gdzieś w środku odcięta od swojej energii, ciała, kobiecości.
Mana Elementa to podróż przez ciało i żywioły z powrotem do siebie.
Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w sobie.
A Mana Elementa Online to praktyki, które pozwolą Ci to odnaleźć.
Każdy moduł przeprowadzi Cię przez moce danego żywiołu.
Każdy żywioł to inny zakres praktyk, doświadczeń, wiedzy, ćwiczeń.
Odkryjesz swój potencjał, a także spotykasz się z cieniem żywiołu, aby móc zintegrować go w sobie
i świadomie zdecydować, co chcesz z nim zrobić, czego potrzebujesz, nad czym chcesz pracować.
Przed Manami
Tłumię emocje, bo nie wiem, co z nimi zrobić.
Są za duże albo za straszne.→
Moje ciało to coś, czym zarządzam: ćwiczę, karmię, ubieram je, ale nie mieszkam w nim naprawdę.→
Czuję, że gdzieś po drodze zgubiłam swoją kobiecość albo nigdy jej naprawdę nie poznałam. →
Wiem, że mam jakieś blokady. Nie wiem, skąd się wzięły ani jak je ruszyć.→
Żyję w głowie - analizuję, planuję, kontroluję. Ciało jest gdzieś daleko.→
Brakuje mi energii, pasji, ognia do działania.
Robię, ale nie czuję.→
Po Manach
Czuję pełnię emocji i wiem, jak przez nie przejść bez zalewania się nimi.
Wróciłam do swojego ciała i czuję je od środka. To mój dom.
Znam różne oblicza swojej kobiecości i wybieram, którą energię chcę uruchomić.
Widzę swoje schematy. Mam narzędzia, żeby z nimi pracować, i przestrzeń, żeby to robić.
Jestem zakorzeniona. Oddycham. Potrafię być tu i teraz bez wysiłku.
Mam dostęp do swojej wewnętrznej siły. Działam z mocy, nie z przymusu.
Ziemia. Woda. Ogień. Powietrze.
Te cztery siły tworzą fundament Twojej natury. Wracamy do nich, by odzyskać równowagę, uzdrowić to, co zaburzone, i otworzyć się na pełnię własnego potencjału.
Mana Elementa Online to kompletny, internetowy program pracy z energią
– podróż przez cztery moduły, które prowadzą Cię przez proces ucieleśniania, oczyszczania, transformacji i integracji.
To kompendium praktyk, do których możesz wracać zawsze, gdy potrzebujesz wsparcia danego żywiołu.
Sprawdź program każdego z żywiołów
pojedyncze moduły to inwestycja 497 zł
Mana Ognia
Dla kobiet, które gaszą siebie, żeby nie zajmować za dużo miejsca.
Kiedy brakuje Ci ognia, czujesz pustkę, apatię, brak woli. Zaczynasz tysiąc rzeczy i kończysz niewiele. Twoje granice są rozmyte, bo nie wiesz, gdzie kończysz się Ty, a zaczyna reszta świata.
Po module
Budzisz w sobie odwagę do bycia widoczną. Zaczynasz i kończysz. Wiesz, czego chcesz i masz siłę, żeby po to sięgnąć.
Mana Ziemi
Dla kobiet, które czują, że brakuje im gruntu pod stopami.
Kiedy brakuje Ci ziemi, Twoje plany nie wychodzą poza głowę. Nie czujesz bezpieczeństwa w ciele. Działasz, ale bez zakorzenienia - tak, jakbyś budowała na piasku.
Po module
Czujesz oparcie w sobie samej. Twoje ciało staje się domem - bezpiecznym, materialnym i przede wszystkim Twoim. Marzenia nabierają kształtu.
Mana Wody
Dla kobiet, które nie pamiętają, kiedy ostatnio naprawdę płakały.
Kiedy brakuje Ci wody, jesteś twarda, napięta, emocjonalnie gdzieś indziej. Seksualność jest zamknięta albo mechaniczna. Nie potrafisz się rozluźnić, nawet gdy chcesz.
Po module
Pozwalasz emocjom przepłynąć przez siebie — nie topiąc się w nich. Wracasz do lekkości, do flow, do przyjemności z bycia kobietą.
Mana Powietrza
Dla kobiet, które oddychają za płytko - w życiu i relacjach
Kiedy brakuje Ci powietrza, tkwisz w schematach, blokujesz twórczość, masz problem z mówieniem swojej prawdy. Serce jest zamknięte - dla innych, ale nawet dla Ciebie samej.
Po module
Otwierasz serce. Wyrażasz siebie w słowach, w relacjach, w twórczości. Czujesz wolność od wzorców, które wcześniej Cię ograniczały.
Wyjątkowa okazja
Tylko teraz paczka wszystkich żywiołów za 1300 zł zamiast 1988 zł!
-
Zapraszamy wszystkie kobiety bez względu na wiek, wygląd, doświadczenie z pracą z ciałem czy kondycję fizyczną, które chcą:
poznać bardziej siebie
doświadczyć radości, ukojenia, odprężenia
uwolnić tłumione emocje
zwiększyć świadomość własnego ciała
poprawić samopoczucie i kondycję
zintegrować sferę fizyczną, mentalną i duchową
poczuć się bardziej kobieco
oderwać się od codziennych obowiązków
otworzyć się na to, co nowe i nieodkryte
mieć po ręką praktyki, które znają już z wyjazdów i warsztatów z cyklu Mana Elementa
doświadczyć jakości żywiołów w sobie bez konieczności uczestniczenia w warsztacie grupowym
-
otwierania się na swoją kobiecość i różne jej aspekty,
akceptowania swojego ciała i cieszenia się nim
poznawania swojej seksualności, potrzeb, pragnień
pracy z dotykiem, energią seksualną
w pełni przeżywania i wyrażania emocji
uwalniania emocjonalnego i rozpuszczania blokad energetycznych
świadomego oddechu i relaksowania się
dbania o siebie i o swoje granice
przełamywania ograniczeń, utartych schematów zachowań
pracy z podświadomością
wzrostu pewności siebie
twórczego wyrażania siebie
bycia w pełni sobą
-
Każdy moduł jest skupiony wokół jednego z czterech podstawowych żywiołów. W każdym z nich znajdziesz praktyki, medytacje i teorie przygotowane na podstawie świadomej pracy z ciałem, tantry, pracy z oddechem, terapii Gestalt i medytacji OSHO.
-
Nie ma zalecanej konkretnej kolejności przechodzenia przez żywioły. Możesz wybrać intuicyjnie i zadecydować sama. Zalecamy jednak przejście w pełni przez jeden żywioł przed rozpoczęciem pracy z kolejnym.