Gorąco zapraszamy na kolejny wyjątkowy warsztat tantry dla par, podczas którego będziecie mieli okazję poznać ścieżkę prowadzącą do głębszych wymiarów doświadczania miłości, intymności i relacji.

RAZEM W RELACJI – 4 „P” to cykl jednodniowych warsztatów tantry dla par, podczas których poznacie i doświadczycie następujących obszarów w ujęciu tantrycznym:
• Przebudzenie
• Połączenie
• Perspektywy
• Przyjemność

Warsztaty odbywają się kilka razy w roku, a kolejność uczestnictwa jest dowolna.

Razem w Relacji – „Przyjemność” to sobotnia, ośmiogodzinna (z przerwą na posiłek i odpoczynek) podróż komunikacyjno-emocjonalno-cielesna, która wspiera pogłębianie relacji ze sobą, z drugą osobą i ze światem.

Zajęcia prowadzone są z naciskiem na praktykę i doświadczanie – dzięki temu pierwsze efekty pojawiają się już w trakcie spotkania.

W bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni będziemy odkrywać siebie i drugą osobę bez historii, przekonań i „bagażu” – w pełnej obecności, z ciekawością początkującego. Zaprosimy Was do eksploracji nowych sposobów komunikacji, bliskości, intymności i namiętności. Kluczowe są dla nas autentyczność i szczerość – wszystko, z czym przychodzicie, jest mile widziane.

Tantra rozumiana jest przez nas jako ścieżka miłości, przepływu energii, świadomości i obecności. To zakorzeniona w ciele droga rozwoju osobistego, dzięki której możecie doświadczać więcej radości, wolności i bliskości, a także pełniejszej, bardziej świadomej obecności w relacji.

Zapraszamy Was do wejścia w przestrzeń świadomej miłości, autentycznych, uzdrawiających relacji oraz świętej seksualności poprzez oddech, dźwięk, ruch, medytację i pracę ze zmysłami.

Zaczniemy od pracy z tym, co na co dzień ogranicza nas w pełnym doświadczaniu siebie i partnera/partnerki – zarówno na poziomie ciała, jak i umysłu. Poszukamy połączenia z sercem, oddechem i zmysłami. Porozmawiamy o werbalnym i niewerbalnym komunikowaniu pragnień. Następnie będziemy stopniowo pogłębiać uważność, autentyczność i obecność, aby wspólnie zanurzyć się w doświadczeniu połączenia.

Podczas warsztatu zaprosimy Was do medytacji w ruchu i w ciszy, rytuałów tantrycznych, świadomego dotyku, ćwiczeń komunikacyjnych inspirowanych psychoterapią Gestalt oraz do prawdziwego, uważnego bycia i odpoczywania razem.

Zapraszamy:
• pary początkujące, chcące rozpocząć odkrywanie tantry
• pary zaawansowane, chcące wzbogacić swoje praktyki
• osoby w relacjach, które pragną:
– wzmocnić więź emocjonalną i seksualną
– lepiej rozumieć swoje i partnera potrzeby
– głębiej czuć ciało, seksualność i emocje
– rozwijać szczerą, płynną komunikację
• wszystkich, którzy chcą doświadczyć radości, relaksu i bliskości

Jedyne, do czego zachęcamy, to otwartość na doświadczenie. Pamiętajcie: tutaj nic nie musicie, wszystko możecie.

KIEDY: 07 marca (sobota)
• 10:00–13:00 – część I
• przerwa obiadowa
• 15:00–18:00 – część II

Zapewniamy przekąski, kawę i herbatę.

GDZIE: Warszawa, Salamantra, ul. Garwolińska 4A/lok. U2

KOSZT:
• Early Bird do 15.12 – 890 zł / para
• Cena regularna od 16.12 – 990 zł / para

PROWADZĄCY: Hania Darmas i Jakub Kuziela

ZGŁOSZENIA:
Formularz: https://forms.gle/FMwVbKteST2waTAZ9
Email: milabo.mind@gmail.com
Facebook: @Milabo – holistyczna praca z ciałem

Zapraszamy wszystkich – niezależnie od tego, czy jesteście w stałej parze czy nie, czy tworzycie relację heteroseksualną czy inną, czy dopiero zaczynacie, czy macie doświadczenie z tantrą.

Z całego serca zapraszamy do doświadczania i bycia.

O prowadzących

Hania i Kuba – para, zaręczeni od czterech lat. W codziennym życiu wcielają praktyki tantryczne, duchowe i rozwojowe. Ich kluczowymi wartościami w relacji są uczciwość, szczerość, szacunek i uważność, które stanowią fundament dla autentycznej komunikacji, bliskości, intymności i seksualności. Ważnym elementem ich pracy jest również dystans do siebie i poczucie humoru.

Hania – kobieta na ścieżce tantry i rozwoju osobistego, nauczycielka, choreoterapeutka, joginka, tancerka, psychoterapeutka Gestalt, tłumaczka. Współzałożycielka MILABO – holistyczna praca z ciałem i duchem. Pracuje holistycznie, łącząc psychoterapię Gestalt z głęboką pracą z ciałem i ruchem. Jest masażystką tantryczną i prowadzi sesje rozwoju seksualności poprzez poszerzanie świadomości, komunikacji intymnej i uzdrawiający dotyk.

Jakub – inżynier, analityk i racjonalista, który od lat uczy się kontaktu ze swoimi emocjami i ciałem. Pod okiem polskich i międzynarodowych nauczycieli poszukuje dróg do świadomego, spełnionego życia jako mężczyzna i partner. Na warsztatach wspiera Hanię obecnością, uważnością i spokojem, tworząc bezpieczną przestrzeń do doświadczeń dla par.

Opinie uczestników:

„Hania i Kuba to najbardziej otwarci i autentyczni prowadzący, z jakimi kiedykolwiek się spotkaliśmy. Byliśmy na trzech warsztatach i z każdego wynieśliśmy coś nowego, co pomaga nam budować siebie i naszą relację. Wrażenia po dłuższych warsztatach są niezwykłe – potrzeba kilku dni, by wrócić do codzienności.”
— Marcin S.