Ten wyjazd to część cyklu warsztatów dla Kobiet: "MANA ELEMENTA" - W Kręgu Żywiołów
Masz w sobie wszystkie żywioły .
Część z nich w sposób naturalny mogą w Tobie dominować, inne mogą być uśpione.
Każdy moduł to 4.5-dniowy wyjazd z nami, na którym poznajesz moce danego żywiołu. Każdy żywioł to inny zakres praktyk, doświadczeń, wiedzy, ćwiczeń. Dzięki nim odkrywasz swój potencjał, spotykasz się z cieniem żywiołu, aby móc zintegrować go w sobie i świadomie zdecydować, co chcesz z nim zrobić, czego potrzebujesz, nad czym chcesz pracować. Dlatego gorąco zachęcamy do zapoznania się ze wszystkimi 4 modułami oraz do odbycia kompletnej podróży.
Żywioł ZIEMI związany jest z urealnieniem, nadaniem prawdy, wytworzeniem czegoś. Na polu żywiołu ziemi realizują się wszelkie działania z domu pozostałych żywiołów. Ziemia jest materialna, można ją zobaczyć, dotknąć, powąchać, poczuć. Ziemia karmi, to na jej łonie rosną wszystkie rośliny. Matka Ziemia to rodzicielka. Ziemia świadkuje wszystkim wydarzeniom ludzkiego życia. Chodzimy po ziemi, tu żyjemy, przemieszczamy się i tu podejmujemy wszelkiego rodzaju działania.
Gdy masz odpowiedni poziom żywiołu ziemi, czujesz się stabilna, możesz dać poczucie bezpieczeństwa i oparcie sobie i innym. Jesteś ciepła, wytrwała, porządna, zdyscyplinowana, gościnna, praktyczna, konsekwentna, rozsądna, zaradna, troskliwa, solidna, płodna i opiekuńcza. Brak żywiołu ziemi może oznaczać oziębłość, pasywność, powolność, apatię, poczucie niższości lub wewnętrznej pustki.
Podczas warsztatu będziemy pracować nad zrównoważeniem żywiołu ziemi, sposobami budzenia go w sobie, a także panowania nad nim. Zajmiemy się takimi zagadnieniami jak ugruntowanie, granice, planowanie, rozwiązywanie problemów, stałość/ zmienność, spokój i ostrożność/ odwaga/ brawura. Będziemy pracowały z czakrą podstawy, która jest związana z żywiołem ziemi. Energetycznie jest ona o byciu w ciele, poczuciu łączności z ziemią, sprawach materialnych, sposobach i lękach związanych z przetrwaniem. Pierwsza czakra jest też królestwem naszego wstydu i cienia, który chce być objęty i przyjęty, a często jest zakrywany i wciskany głęboko.
Z punktu widzenia tantry będziemy otwierać pierwszą czakrę i usuwać blokady, czyli uczyć się kochać swoje ciało, obejmować swoje pożądanie, stawiać granice. Żywioł ziemi to fizyczność i materia, a jego centrum to nasze ciało. To nasz pojazd na to życie, nasza świątynia. Sprawdzimy, jak możemy zaprzyjaźnić się z naszym ciałem, czerpać z niego przyjemność, czuć bezpieczeństwo, zaufanie, czułość. W ruchu, dotyku, słowie i oddechu spotkamy się z naszym ciałem, z naszymi lustrami, jakimi są inne kobiety oraz z Matką Ziemią. Pracując z tym kobiecym żywiołem przyjrzymy się następującym tematom: życia, śmierci, transformacji, ożywiania ciała i ducha. Nakarmimy się naturą, energią seksualną, słoneczną, poczuciem miłości i jedności. To wszystko w bezpiecznej przestrzeni, w kręgu kobiet, w przepięknej Leśniczówce Gai na Mazurach.
DLA KOGO Jest warsztat MANA ZIEMI?
Dla Ciebie, jeśli chcesz:
pobyć w bliskim kontakcie z naturą
odnaleźć w sobie Dziką Kobietę
zapoznać się lub/i pogłębić relację ze swoim ciałem
poczuć grunt pod nogami, bezpieczeństwo, stabilność
przyjrzeć się swoim cieniom (lęk, wstyd) i przetransformować je w miłość
być szczęśliwą, świadomą kobietą
poczuć przyjemność, czułość, bezpieczeństwo
GDZIE: : Oczyszczalnia Miejsce, Teresin (50min od Warszawy)
ZAKWATEROWANIE: pokoje 2-osobowe z łazienkami
WYŻYWIENIE: 3x dziennie, wegetariańskie jedzenie
TERMIN -> Start - 18 lutego (środa) godz. 19.00
Koniec -> 22 lutego (niedziela) godz. 15.00 po obiedzie
ZAJĘCIA poprowadzą: Gosia Darmas, Magda Darmas oraz Team Milabo. Będą również dodatkowo masaże dostępne na miejscu.
PROGRAM autorski stworzony przez Hanię Darmas
https://www.milabo.pl/o-nas
Dojazd własny - wspólny przejazd samochodami
INWESTYCJA = warsztat + zakwaterowanie + jedzenie
Cena Early Bird do 1.12 2320zł
Cena Regularna od 1.12 2390zł
Dla Uczestniczek poprzednich Man - zniżka 70zł
Ilość miejsc: max. 18
Wpłata zaliczki gwarantuje miejsce.
Jeśli ktoś chciałby bardzo uczestniczyć, ale ma trudności finansowe, to spróbujemy znaleźć wspólne rozwiązanie . Prosimy wówczas o kontakt.
ZGŁOSZENIA
https://easl.ink/j5c4M
lub poprzez formularz:
https://forms.gle/xffJftXcNFe54PUR9
oraz pytania: milabo.mind@gmail.com lub napisz do nas na FB: Milabo - holistyczna praca z ciałem i duszą
Będziemy doświadczać:
- pracy z ciałem jako naszą świątynią
- praktyk ugruntowania i osadzenia w Tu i teraz
- naszej pierwotnej, dzikiej natury
- poznawania swojej seksualności, potrzeb, pragnień
- pracy z dotykiem, nagością, energią seksualną
- w pełni przeżywania i wyrażania emocji
- pracy z cieniem, wstydem, lękiem o przetrwanie
- świadomego oddechu, medytacji, relaksowania się
- dbania o siebie i o swoje granice
- przełamywania ograniczeń, utartych schematów zachowań
- pracy z podświadomością
- wzrostu pewności siebie
- twórczego wyrażania siebie
- bycia w pełni sobą
- pracy w bliskim kontakcie z naturą
PROGRAM ~7 godzin warsztatów dziennie, w tym m.in:
-> świadoma praca z ciałem
-> tantra
-> Ritual Trance Dance
-> Ecstatic Dance
-> choreoterapia
-> joga
-> praca z oddechem
-> elementy terapii Gestalt
-> medytacje Osho
-> praktyka uważności Mindfulness
-> wizualizacje i relaksacja
-> masaże
Ramowy plan dnia:
8.15 - energetyczna pobudka
9.15- śniadanie
10.45 - 13.45 - zajęcia
14.00 - obiad
14.30 - 16.30 - siesta
16.30 - 18.45 - zajęcia
19.00 - kolacja
20.30 - 22.00 - zajęcia i rytuały wieczorne
Do naszego autorskiego programu "MANA ELEMENTA" zapraszamy wszystkie Kobiety bez względu na wiek, wygląd, doświadczenie z pracą z ciałem czy kondycję fizyczną, które chcą:
zatrzymać w TU i TERAZ;
poznać bardziej siebie
doświadczyć radości, ukojenia, odprężenia
uwolnić tłumione emocje
zwiększyć świadomość własnego ciała
poprawić samopoczucie i kondycję
zintegrować sferę fizyczną, mentalną i duchową
poczuć się bardziej kobieco
oderwać się od codziennych obowiązków
które są otwarte na zmiany, na NOWE i NIEODKRYTE,
są ciekawe, co znajduje się za drzwiami z napisem: NIE WIEM
mają ochotę na wspaniały weekend w towarzystwie innych Kobiet.